Полина Баженова
Полина Баженова
Персональный тренер
стаж 5 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Общая физическая подготовка (ОФП)
Пилатес (увеличение гибкости и мобильности)
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих

О тренере

Эксперт по мягкому фитнесу и осознанному питанию, помогаю обрести подтянутое тело и энергию без насилия над собой.