Роман Захаров
Роман Захаров
Персональный тренер
стаж 7 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Тренировки со свободными весами
Общая физическая подготовка (ОФП)
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих

О тренере

Сертифицированный персональный тренер с дипломом. Специализируюсь на тренировках для начинающих и коррекции осанки. Готов разрабатывать индивидуальные программы, учитывая особенности здоровья клиентов. Активно изучаю новые методики и стремлюсь к профессиональному росту. Опыт работы персональным тренером — 5 лет. Помог более 50 клиентам достичь их целей: от похудения до набора массы .Специализируюсь на функциональных, силовых тренировках.
Мои клиенты в среднем достигают поставленных целей за 4-6 месяцев. Регулярно повышаю квалификацию, в 2024 году прошел курс по диетологии. Использую щадящие методики и индивидуальный подход.