Я — выступающий спортсмен по бодибилдингу и сертифицированный фитнес-тренер. Специализируюсь на наборе мышечной массы, сушке и построении эстетичного, функционального тела. В своей работе сочетаю спортивную науку и личный соревновательный опыт, помогая клиентам достигать результата без вреда для здоровья.

Объясняю сложное простым языком.

Использую в практике только то, что работает.