Помогаю людям вернуть энергию, уверенность и удовольствие от движения.

В фитнесе более 8 лет. Специализируюсь на персональных тренировках, работе с осанкой, коррекцией фигуры и восстановлением тонуса.

Моя философия — не изнурять, а помогать телу становиться сильнее, выносливее и здоровее без стресса.

После моих тренировок клиенты отмечают лёгкость, прилив энергии и уверенность в теле уже через несколько занятий.

• Работа со сложными случаями — лишний вес, застоявшийся результат, низкая мотивация

• Составление индивидуальных программ тренировок под цель клиента

• Тренировки, направленные на жиросжигание, тонус и проработку “нужных зон”

• Коррекция пищевых привычек, основы нутрициологии

• Сопровождение клиента “под ключ” — от диагностики до устойчивого результата

• Работа с осанкой, самочувствием и восстановлением энергии

• Помогаю внедрить фитнес в жизнь без стресса и перегрузок