Коррекция фигуры

Функциональный тренинг и упражнения на выносливость

Тренировки со свободными весами

ЛФК

Стретчинг (растяжка)

МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)

Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)