Сергей Юст
Сергей Юст
Персональный тренер
стаж 5 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Стретчинг (растяжка)
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)

О тренере

в спорте с 2013 года
КМС по пауэрлифтингу