Мария Яковлева
Мария Яковлева
Персональный тренер
стаж 11 лет

Специализация

Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки со свободными весами
Общая физическая подготовка (ОФП)
Индивидуальные программы тренировок
Тренировки для подростков (16+)
Коррекция фигуры
Стретчинг (растяжка)

О тренере

Специалист в области ФКиС.
Сертифицированный инструктор тренажерного зала.
Мастер спорт по акробатическим прыжкам на дорожке.
Многократный призер и участник всероссийски соревнований