Коррекция фигуры

Функциональные тренировки на петлях TRX

Стретчинг (растяжка)

Пилатес (увеличение гибкости и мобильности)

МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)

Тренировки для начинающих

Тренировки для подростков (16+)