Мария Тиханович
Мария Тиханович
Персональный тренер
стаж 2 года

Специализация

Коррекция фигуры
Бодибилдинг
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки со свободными весами
Общая физическая подготовка (ОФП)
Стретчинг (растяжка)
Индивидуальные программы тренировок

О тренере

Тренировочный стаж - 10 лет
Опыт занятий боксом с участием в открытых рингах - 5 лет
Собственный опыт здорового снижения массы тела на 30 кг в течение 1,5 лет