Татьяна Гугина
Татьяна Гугина
Персональный тренер
стаж 10 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Тренировки со свободными весами
Стретчинг (растяжка)
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость

О тренере

3 место в категории фитнес модель «Fitness Battle 2019»