Иван Кондрат
Иван Кондрат
Персональный тренер
стаж 18 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Бодибилдинг
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Функциональные тренировки на петлях TRX
Тренировки с собственным весом (Калистеника)
Пилатес (увеличение гибкости и мобильности)
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)

О тренере

Топ восемь по Классическому бодибилдингу до 175 см СПБ
Топ пять по Классическому бодибилдингу до 175 см Ленинградская область