Алина Леднева
Алина Леднева
Персональный тренер
стаж 4 года

Специализация

Коррекция фигуры
Стретчинг (растяжка)
Пилатес (увеличение гибкости и мобильности)
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Тренировки для начинающих
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)

О тренере

Кандидат в мастера спорта (КМС) по плаванию
Общий самостоятельный стаж тренировок более 8 лет