Анастасия Жукова
Анастасия Жукова
Персональный тренер
стаж 2 года

Специализация

Коррекция фигуры
Тренировки со свободными весами
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих

О тренере

финишер Марафона «Белые ночи» 42,2 км 2025 год
финишер Полумарафона «ЗаБег РФ» 21,1 км 2024, 2025 год