Эвелина Нуриахметова
Эвелина Нуриахметова
Персональный тренер
стаж 8 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Бодибилдинг
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки со свободными весами
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих

О тренере

Специализация:
⁃ Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу , бодибилдингу
⁃ Силовой тренинг
⁃ Коррекция фигуры
Направления :
⁃ Программа тренировок и питания
⁃ Тренинг при проблемах с позвоночником ( протрузии, спинальные грыжи)
⁃ Функциональный тренинг
Спортивный стаж : 20 лет ( с 2006 )
Стаж в работе : 10 лет ( с 2016)
Образование:Альметьевский колледж физической культуры (АТФК) '06, Альметьевск, 2004-2006, специализация - Легкая атлетика.
⁃ Сертификат : персонального тренера 2018
⁃ Сертификат : Спинальные грыжи, протрузии 2019
⁃ Сертификат : Клиническая Диеталогия 2020
⁃ Мини -курс : Здоровое питание от А до Я 2022
⁃ Сертификат : Роль пищевого макроса в изменении массы и состав тела
⚜️ Сборная Альметьевска ( легкая атлетика / спринт ) 2005-2006
2 место Чемпионат Татарстана (эстафета 4*100)
⚜️Многократный призер среди ССУЗ по легкой атлетике на 200 метров 2005-2006
⚜️Многократный чемпион по пауэрлифтингу 2017-2019
⚜️Рекорд Европы 2019 года по пауэрлифтингу .
⚜️Рекорд России 2019 ( двоеборье : жим, тяга )