Коррекция фигуры

Функциональный тренинг и упражнения на выносливость

Тренировки со свободными весами

Пилатес (увеличение гибкости и мобильности)

МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)

Тренировки для начинающих

Индивидуальные программы тренировок