Расул Омаров
Расул Омаров
Персональный тренер
стаж 13 лет

Специализация

Коррекция и набор веса
Функциональный тренинг
Персональные тренировки по боксу
Составление рациона питания
Коррекция фигуры
Бодибилдинг
Тренировки со свободными весами
Индивидуальные программы питания
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих
Тренировки для подростков (16+)

О тренере

Фитнес наставник с опытом работы более 10 лет
Моё конкурентное преимущество заключается в том,что на данный момент я руководитель двух фитнес клубов самой развивающейся федеральной сети DDX.
Я строю план тренировок и питания, абсолютно индивидуально,опираясь на особенности и запросы клиента,исходя из его личных возможностей и временных ограничений.
Мой подход основывается на трех столбах-здоровье, дисциплина, результат.
Получая программу питания и тренировок, работа будет построена в таком ключе,чтобы клиенту не было изнурительно тяжело, а приносило удовольствие и был видимый результат.
Включаясь в процесс, вам будет самому интересно и понятно как и над чем мы ведем работу.
Я постоянно обучаюсь новому и развиваю свои компетенции в различных областях и знаниях, касающихся строения тела и мышц, программ тренеровок и работе в фитнес индустрии.
За 1 месяц помогу потерять до 5 см в объемах, даже без диет и изнурительных тренировок