Набор мышечной массы

Коррекция фигуры

Функциональный тренинг и упражнения на выносливость

Тренировки со свободными весами

ЛФК

Общая физическая подготовка (ОФП)

Стретчинг (растяжка)

Тренировки с людьми с особенностями развития