Марина Прокудо
Марина Прокудо
Персональный тренер
стаж 8 лет

Специализация

Тренировки для подростков (16+)
Набор мышечной массы
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Функциональные тренировки на петлях TRX
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих

О тренере

Прошла подготовку на значок «Альпинист России» . Совершила восхождение на вершину по маршруту 1Б.