Когда-то я был тем самым “толстым парнем”, которому тяжело было смотреть в зеркало и сложно начинать. Но шаг за шагом я изменил себя — без волшебных таблеток, просто через работу, дисциплину и грамотный подход. Сегодня Я— тренер, который прошёл этот путь сам и точно знает, как провести по нему других.

Моя цель — не просто “качать”, а менять людей в соответствии с их целями: будь то снижение веса, набор мышц, улучшение самочувствия или просто уверенность в себе. Я подбираю программу, исходя из вашего уровня подготовки, образа жизни и особенностей организма. Без шаблонов — только индивидуальный подход и реальные результаты.

Если вы хотите меняться — начнём. Я помогу, потому что когда-то сам был на вашем месте.