Александра Александрова
Александра Александрова
Персональный тренер
стаж 6 лет

Специализация

Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Общая физическая подготовка (ОФП)
Индивидуальные программы питания
Тренировки для начинающих
Набор мышечной массы
ЛФК
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Коррекция фигуры

О тренере

Призер соревнований по бодибилдингу в категории бодифитнес «Самсон 52»
Призер в категории фитнес бикини «NBC»
Призер чемпионата России по функциональному многоборью
3 женский разряд по волейболу