Денис Денисов
Денис Денисов
Персональный тренер
стаж 8 лет

Специализация

МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Коррекция фигуры
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки со свободными весами
Стретчинг (растяжка)
Функциональные тренировки на петлях TRX
Тренировки с собственным весом (Калистеника)
ЛФК

О тренере

Достижения
Образование
тренировочный стаж более 7 лет
обучение/корректировка техники выполнения
функциональное восстановление реабилитация суставов/связок и их мобильность/ работа с осанкой (исправление кифоза/лордоза наклона таза)
стретчинг динамический активный
индивидуальный подход
окончил институт прикладной кинезиологии/ фитнес академия
личный тренировочный стаж более 20 лет