Функциональный тренинг и упражнения на выносливость

Набор мышечной массы (силовой тренинг и бодибилдинг)

Постановка техники выполнения упражнений

Снижение веса

Составление индивидуальной тренировочной программы

Составление индивидуальных программ питания

Общая физическая подготовка (ОФП)

ЛФК

Тренировки со свободными весами

Тренировки для людей с ограниченными возможностями

Кроссфит

Индивидуальные программы тренировок