Мария Титова
Мария Титова
Персональный тренер
стаж 11 лет

Специализация

Тренировки со свободными весами
ЛФК
Индивидуальные программы тренировок
Общая физическая подготовка (ОФП)
Коррекция фигуры
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Тренировки для начинающих

О тренере

Колледж Бена Вейдера (персональный тренер)
Australian Institute of Personal Trainers (Инструктор тренажерного зала)
Australian Red Cross (Кардиореанимация и оказание первой помощи)