Александр Зажигин
Александр Зажигин
Персональный тренер
стаж 13 лет

Специализация

Бодибилдинг
Тренировки со свободными весами
Общая физическая подготовка (ОФП)
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих
Подготовка к соревнованиям

О тренере

Достижения
Образование
Финалист кубка Санкт-Петербурга по классическому бодибилдингу
Участвовал в подготовке спортсменов на региональные и международные турниры
Воспитал чемпионов региональных турниров
Помог в завоевании профессиональной карты IFFB
Работа с именитыми профессиональными спортсменами(бодибилдинг)