Анастасия Старых
Анастасия Старых
Персональный тренер
стаж 4 года

Специализация

Тренировки для начинающих
Тренировки со свободными весами
Индивидуальные программы тренировок
Индивидуальные программы питания
Стретчинг (растяжка)
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Коррекция фигуры

О тренере

Семинар FPA “Функциональный тренинг”
Семинар «ТБС. Техники и упражнения в 3D”
Семинар « СТОПЫ. Техники и упражнения в 3D”
Ассоциации Профессионалов Фитнеса им. Калашникова (FPA)