Ян Михайлов
Ян Михайлов
Персональный тренер
стаж 20 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Функциональные тренировки на петлях TRX
Тренировки со свободными весами
ЛФК
Общая физическая подготовка (ОФП)
Индивидуальные программы питания
Тренировки для начинающих

О тренере

FPA, фитнес тренер
Лицей "Ученый фитнес", фитнес нутрициолог категории элит