Никонор Берков
Никонор Берков
Персональный тренер
стаж 9 лет

Специализация

Бодибилдинг
Тренировки со свободными весами
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих
Коррекция фигуры

О тренере

вице чемпион России по классическому бодибилдингу в категории до 173см в федерации бодибилдинга NBC.
чемпион кубка России по пауэрлифтингу в категории «троеборье до 90кг».
выполнен норматив мастера спорта по пауэрлифтингу на официальных соревнованиях в Федерации НАП.
выступающий спортсмен по бодибилдингу в категории классический бодибилдинг.
Мастер спорта по пауэрлифтингу.
В своих тренировках использую только рабочие схемы и упражнения, так же имею богатый тренировочный опыт и соревновательную практику, подберу для вас подходящий режим тренировок и нагрузки для достижения ваших целей.
Помогу наладить режим питания и выстроить правильные пищевые привычки,похудение без жестких диет и ограничений!