Андрей Медведев
Андрей Медведев
Персональный тренер
стаж 15 лет

Специализация

Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки со свободными весами
Общая физическая подготовка (ОФП)
Индивидуальные программы тренировок
Коррекция фигуры
Пилатес (увеличение гибкости и мобильности)
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)

О тренере

2-кратный Чемпион Санкт-Петербурга по жиму лежа(ФПР)
КМС по пауэрлифтингу(ФПР)
Мастер спорта по жиму лежа(wpc/awpc)