Елена Уманская
Елена Уманская
Персональный тренер
стаж 5 лет

Специализация

ЛФК
Общая физическая подготовка (ОФП)
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Коррекция фигуры

О тренере

победительница международного турнира Siberian Power show 2025
статус «Готов к труду и обороне» награждена золотым знаком отличия (2021)
Абсолютная чемпионка республики Адыгея по бодибилдингу в категории «Эстетический фитнес» (2022)
Спортсмен года г. Ставрополь (2023)
Чемпионка Ставропольского края на чемпионате и первенстве по бодибилдингу в категории «Эстетический фитнес» (2023)
1 спортивный разряд по бодибилдингу (2024)