Рада всех приветствовать! Меня зовут Светлана - я многодетная мать и персональный тренер в одном лице 😉 И я буду рада вам помочь, если вы хотите:

• снизить процент жировой массы (похудеть без изнурительных диет и голодовок)

• избавиться от болей в спине и коленях

• набрать мышечную массу или просто добавить рельефа и тонуса вашему телу 🏋️‍♀️💪

• поработать с осанкой, мобильностью суставов или растяжкой 🧘‍♀️

• или просто повысить уровень серотонита и энергии 🔋

Не откладывайте решение на потом или "понедельник", а записывайтесь ко мне на ознакомительную тренировку прямо здесь и сейчас и уже через некоторое время ваше отражение в зеркале будет дарить вам радость и мотивацию вести и дальше здоровый образ жизни!))