Незабываемая велогонка поможет укрепить иммунную систему, снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и повысить качество сна. А ещё она делает организм более устойчивым к различным заболеваниям и способствует высвобождению гормона счастья — эндорфина.